الشاي الاخضر لمنع فقدان الذاكرة من عدم وجود الأكسجين
لنوم مع الناس ، والفوضى التى تؤثر على اكثر من 12 مليون شخص في الولايات المتحدة ، مرارا وتكرارا حرفيا توقف التنفس اثناء النوم ، واحيانا لمدة دقيقة او اكثر. With the most serious form, obstructive sleep apnea (OSA), this can happen hundreds of times during a single night and deprive the brain of oxygen. مع اخطر شكل من الاشكال ، معوق النوم apnea (أوسا) ، ويمكن ان يحدث هذا مئات المرات خلال ليلة واحدة وحرمان المخ من الاوكسجين.
The result? النتيجة؟ Possible brain damage causing memory problems. ممكن تلف خلايا الدماغ تسبب مشاكل الذاكرة. In fact, people with OSA are known to have increased markers of oxidative stress and exhibit changes in their brain tissue in areas involved in learning and memory. في الواقع ، مع الشعب ومن المعروف ان اوسا قد زادت من عنصر مؤكسد علامات الاجهاد والتغيرات في معرض نسيج الدماغ في المناطق التي تشارك في التعلم والتذكر.
But natural substances in green tea appear to stave off these OSA-caused cognitive deficits according to new research published in the second issue for May of the American Thoracic Society's American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine . ولكن المواد الطبيعيه فى الشاى الاخضر يبدو لدرء هذه اوسا - تسبب العجز المعرفي وفقا لبحث جديد نشر في العدد الثاني لشهر ايار / مايو من صدري المجتمع الامريكي المجله الامريكية للالتنفسي والرعايه الحرجه الطب.
Scientists studied the effects of green tea polyphenols (GTP, for short) on rats who were intermittently deprived of oxygen in order to simulate the lack of oxygen, known as hypoxia, that humans with OSA experience. العلماء بدراسه اثار الشاي الاخضر polyphenols (gtp ، لالقصير) على الفئران وكانت متقطعه من المحرومين من الاوكسجين في محاكاه لعدم وجود الأكسجين ، والمعروفة باسم hypoxia ، مع ان البشر اوسا التجربه. Chronic hypoxia in rats is known to produce similar neurological deficit patterns seen in humans with sleep apnea . Hypoxia المزمن هو معروف في الفئران لانتاج مماثلة العصبيه في النظر الى العجز في أنماط البشر مع apnea النوم.
Previous research has shown that GTPs may reduce the risk of a variety of different diseases, most likely because they possess anti-oxidant properties and act as free radical scavengers. وقد اظهرت أبحاث سابقة ان gtps قد يقلل من خطر مجموعة متنوعة من الامراض المختلفة ، على الارجح ، لأنها تملك العقارات المضاده للمؤكسد والعمل الحر جذريه الزبالون. "OSA has been increasingly recognized as a serious and frequent health condition with potential long-term morbidities that include learning and psychological disabilities," David Gozal, MD, professor and director of Kosair Children's Hospital Research Institute at the University of Louisville, said in a prepared release for the press. "اوسا وقد متزايد على انها خطيرة ومتكررة مع الحاله الصحية المحتملة على المدى الطويل morbidities التى تشمل التعلم والاعاقات النفسية ،" ديفيد gozal ، دكتور في الطب ، استاذ ومدير مستشفى للاطفال kosair معهد البحوث في جامعة لويزفيل ، قد قال في على استعداد لاطلاق سراح الصحافة. "A growing body of evidence suggests that the adverse neurobehavioral consequences imposed by hypoxia stem, at least in part, from oxidative stress and inflammatory signaling cascades." "مجموعة متزايدة من الادله تشير الى ان الآثار السلبيه المترتبة على neurobehavioral التي تفرضها hypoxia تنبع ، على الاقل جزئيا ، من عنصر مؤكسد الاجهاد والتهاب علامة على شلالات".
Dr. Gozal and his colleagues divided 106 male rats into two groups that underwent intermittent oxygen deprivation during the 12-hour "night" cycle for 2 weeks. الدكتور gozal وزملاؤه 106 ذكور الفئران قسمت الى مجموعتين على ان الحرمان من الاكسجين خضعت لفترات متقطعه خلال 12 ساعة "ليلة" دورة ل2 اسابيع. One group received drinking water containing GTPs while the other group received plain drinking water. مجموعة واحدة وردت في مياه الشرب التي تحتوي على gtps بينما تلقت المجموعة الأخرى سهل المياه الصالحة للشرب.
Then the animals were tested for markers of inflammation and oxidative stress and their spatial learning and memory was measured by putting them through in a water "maze". بعد ذلك تم اختبار الحيوانات لعلامات للالتهاب وعنصر مؤكسد الاجهاد والمكاني والتعلم والذاكرة يقاس من خلال جمعهم في المياه "المتاهه". To get out of the water, the rats had to memorize the location of a hidden platform. للخروج من المياه ، والجرذان قد استظهر الى مكان خفي المنهاج.
The rats who received the green tea-treated water clearly had the better memories and performed significantly better in the water maze than the rats that drank plain water. الفئران تلقت من الشاي الاخضر - المياه المعالجه ومن الواضح انه كان افضل الذكريات وادائها بشكل افضل الى حد كبير في المياه متاهة من الفئران السهل ان شرب الماء. So the researchers concluded GTPs "may represent a potential interventional strategy for patients" with sleep-disordered breathing, according to Dr. Gozal, who headed the research team. لذلك خلص الباحثون الى gtps "قد يمثل استراتيجية محتملة التدخليه للمرضى الذين يعانون من" النوم مع ملخبط - في التنفس ، وفقا للدكتور gozal ، من يرأس فريق البحث.
Using green tea instead of drugs prevents brain deficits due to hypoxia and could be an important aid to preserving the memories of millions of people suffering from sleep apnea. استخدام الشاي الأخضر بدلا من ان تمنع المخدرات فى المخ بسبب العجز hypoxia ويمكن ان يكون هاما فى المساعدة فى الحفاظ على ذاكرة الملايين من الناس الذين يعانون من النوم apnea. What's more, green tea may well contain substances that offer hope for a variety of other brain-injuring diseases. ما هو اكثر ، والشاي الاخضر يمكن ان تحتوي على المواد التي توفر الأمل لمجموعة متنوعة من غيرها من الامراض التي اصابت العقول. "Recent studies have demonstrated the neuroprotective activity of GTP in animal models of neurodegenerative conditions such as Parkinson's and Alzheimer's disease," Dr. Gozal wrote. "الدراسات التى اجريت مؤخرا اظهرت neuroprotective نشاط gtp في نماذج حيوانيه neurodegenerative ظروف مثل باركنسون ومرض الزهايمر ،" كتب الدكتور gozal.
About the author نبذة عن الكاتب
Sherry Baker is a widely published writer whose work has appeared in Newsweek, Health, the Atlanta Journal and Constitution, Yoga Journal, Optometry, Atlanta, Arthritis Today, Natural Healing Newsletter, OMNI, UCLA's "Healthy Years" newsletter, Mount Sinai School of Medicine's "Focus on Health Aging" newsletter, the Cleveland Clinic's "Men's Health Advisor" newsletter and many others. شيري بيكر نشرت على نطاق واسع هو الكاتب الذي بدأ العمل في مجلة نيوزويك ، والصحة ، واتلانتا مجلة الدستور ، يوجا اليوميه ، وفحص النظر ، اتلانتا ، والتهاب المفاصل واليوم ، العلاج الطبيعي الرسالة الاخباريه ، اومني ، جامعة كاليفورنيا في لوس انجليس "صحيه سنوات" الاخباريه ، جبل سيناء كلية الطب لل "التركيز على الصحة والشيخوخة" الاخباريه ، وكليفلاند عيادة "صحه الرجل مستشار" نشرة اخباريه واخرى كثيرة.