سرطان الرئة : الاعراض المبكرة لسرطان الرئة

تغطيه عيوب البشره او استخدام مسمرات البشره الغير طبيعيه او مستحضرات تجميل وفرد الشعر تحتوي علي العديد من المكونات.. ولكن.. هل تلك المكونات آمنه علي بشرتك وصحيتك
الكثير من النساء بل نستطيع القول 99% يستخدمونها اذا لم تكن كلها 

تابعينا وتعرفي اكثر علي المنتجات الضاره لبشرتك وشعرك والبدائل الطبيعيه التي يمكن استخدمها للتقليل من استخدام الكيماويات 


المشكله..فرد الكيراتين :

منتجات الكيراتين الموجوده في صالونات التجميل قد تعطيكي المظهر المطلوب لشعرك فيصبح ناعم وغير متقصف  , وتصنف منتجات الكيراتين علي انها علاج للشعر خالي من ماده الفورمالدهيد السامه, ولكن بعد اخذ عينات من منتجات الكيراتين وجد ان اكثر من نصف تلك المنتجات يحتوي علي كيماويات ضاره جدا ومنها الفورمالدهيد والذي قد يؤدي للاصابه بالسرطان عند التعرض له لفترات طويله.. والافضل هو استخدام علاج الكيراتين علي فترات متباعده ولكن يبقي مصفف الشعر المتعرض له يوميا في خطر 


حل بديل.. البسلم والبيبي ليس :

يمكنك التغلب علي عدم انتظام الشعر باستخدم المرطبات او البلسم لانه يساعد علي تحييد تأثير الكهرباء الساكنه في الشعر , ولكن يبقي مفعول البلسم حتي غسيل الشعر بعد ذلك.. ويمكنك استخدام مكواه الشعر " البيبي ليس" للتغلب علي تجاعيد الشعر والذي يعتبر افضل من مجفف الشعر " الاستشوار" 


المشكله : صبغات الشعر المؤقته :

اسفرت الابحاث عن نتائج متفاوته بين وجود علاقه بين صبغات الشعر والامراض السرطانيه.. فبعض الابحاث اثبتت ان المرأه التي تستخدم صبغات الشعر اكثر عرضه للاصابه بسرطان الدم وخصوصا الصبغات الداكنه 

ولكن اثبتت بعض الدراسات الاخري عدم وجود اي علاقه بين استخدام صبغات الشعر والاصابه بالسرطان.. وايضا لما يثبت وجود اي ضرر لاستخدام الصبغات في فترات الحمل بالرغم من ان بعض الاطباء ينصح بعدم استخدمها في الشهور الاولي من الحمل 


حل بديل : الصبغات النباتيه :

يمكنك الاستعاضه عن الصبغات الصناعيه بالصبغات الطبيه المستخلصه من النباتات مثل الحناء, والتي تغير لون الشعر دون التدخل الكيميائي, ولكن لها عيوبها فقد يزول اللون اسرع من الصبغات الدائمه.. يمكنك ايضا تلوين بعض خصلات الشعر في صالونات التجميل بدلا من صبغ الشعر كله لان في تلك الحاله يستخدم مصفف الشعر اغطيه للخصلات تمنع من وصول الصبغه لفروة الرأس 


المشكله : العدسات اللاصقه :

يمكنك اعتماد العدسات اللاصقه لتغيير او التجديد من مظهرك المعتاد ولكن تجنبي استخدام العدسات التي تباع بدون وصفات او مجهولة المصدر 

ويجب الحرص علي نظافه العدسات وان تكون مناسبه لعينك ولا تسبب اي تحسس 

البديل : العدسات الطبيه RX :

اذا لم يتناسب لون عينيك مع شكلك يمكنك استشاره الطبيب والحصول علي العدسات الطبيه ولكن يجب مراعاه اجراء اختبار الرؤيه حتي اذا كان نظرك حاد 

مع مراعاه اتباع ارشادات الطبيب لتلاشي جرح العينين 


المشكله: امصال الرموش الطبيه :

Latisse احدي الوصفات الطبيه التي تعطيكي رموش طويله وجذابه.. فتقوم بدهن خط علي الرموش العلويه يوميا وتظهر النتيجه في خلال 4 شهور من استخدامه.. قد تنبهري بالنتيجه ولكن يجب الاحتياط من ظهور بعض الاعراض الجانبيه للمصل فقد يسبب اسمرار في المنطقه المحيطه بالرموش او تغيير لون قزحية العين 


الحل البديل: الرموش الصناعيه :

يمكنك للرموش الصناعيه ان تعطيكي المظهر الجذاب والمطلوب للرموش الطويله ولكن لايعني ذلك انها خاليه من المخاطر.. فقد تعمل المواد اللاصقه للرموش علي تهيج العينين لذلك يجب اختيار نوع مصرح به طبيا عند استخدام الرموش الصناعيه 


المشكله: كريمات التفتيح :

قي يوصي بها بعض اطباء الجلد لمقاومه علامات تقدم السن والتغلب علي البقع الداكنه في البشره.. ولكن من مخاطرها انه قد تؤدي الي تصبغ البشره واو اختلاف الوانها.. وبالرغم من ان الدراسات لم تثبت وجود علاقه بين استخدامها وسرطان الجلد الا ان العلماء يقوموا بالمذيد من الابحاث 


الحل البديل: تجميل الليزر :

قد يكون الحل البديل للاستغناء عن كريمات تفتيح البشره اللجوء الي تقشير الليزر حيث يقوم المختص بتقشير الطبقه الخارجيه من البشره, وتساعد تلك العمليه علي تقليل اثار تقدم السن والبقع الداكنه.. ولكن عيوبه في انه يحتاج وقت للشفاء ومكلف جدا ايضا 


المشكله : جلسات التسمير :

بغض النظر عن ما سمعتيه عن درجه امان جلسات التسمير الا انا الابحاث اثبتت ان جلسات التسمير تجعلك عرضه للاصابه بالميلانوما اخطر انواع سرطان الجلد.. بالاضافه الا ان الاشعه المستخدمه في التسمير تساعد علي ظهور علامات تقدم السن .. 


الحل البديل: استخدام كريمات لاعطاء مظهر التسمير:

يمكنك استخدام كريمات عطيكي مظهر التسمير المؤقت دون الخضوع لجلسات ولكن يجب الحرص علي استخدام واقي الشمس ايضا اثناء الخروج به 


المشكله : منتجات الاظافر :

تحتوي منتجات الاظافر علي العديد من الكيماويات منها الفورمالديهايد، الفثالات، الأسيتون، والتي قد تؤدي الي تهيج الانف, الجلد او العين بسبب الكيماويات الموجوده .. وايضا الخضوع الي جلسات المانكير في صالونات التجميل قي يؤدي للاصابه بالجراثيم او عدوي فطريه 


الحل البديل: تقليل نسبه الخطر :

يجب التأكد من نضافه صالون التجميل والادوات المستخدمه في تجميل الاظافر.. ويجب تجنب تجميل الاظافر اذا كنتي مصابه بجرح في الايدي 


المشكله: ماده الفاثليت Phthalate :

وهي ماده كميائيه لجعل المنتج اكثر ليونه وتدخل في تصنيع لعب الاطفال ومنتجات التجميل كطلاء الاظافر والشامبوو والصابون.. واثبتت بعض الدراسات ان التعرض لهذه المادة اثناء فترات الحمل يؤدي الي تطور غير طبيعي في الجنين الذكر متضمنه انخفاض مستوي الهرمونات وصغر في حجم العضو التناسلي 

ولكن صرحت  منظمة الغذاء و الدواء انه لم يثبت بعض وجود دليل قاطع علي ذلك 


الحل البديل: استخدام منتجات خاليه من الفاثليت Phthalate-Free :

يمكنك القاء نظره علي مكونات المنتج والتأكد من الحصول علي منتج خالي من مادة الفالثليت ومشتقاتها 


المشكله : مادة البرابن :

ماده كميائيه موجوده في مستحضرات التجميل بصفه عامه .. واثبتت احدي الدراسات وجود تلك الماده في ورم في الثدي ولكن لم تثتب وجود علاقه بينه وبين سبب حدوث السرطان .


الحل البديل: استخدام مستحضرات خاليه من البرابن :

يمكنك البحث عن مستحضرات التجميل الخاليه من ماده البرابن لتجنب الشك 


هل يوجد تاريخ صلاحيه لمستحضرات التجميل؟ 

طبعا لكل شيء تاريخ صلاحيه وقد حدد خبراء التجميل فتره صلاحيه لكل منتج 

- كريم الاساس(Foundation cream) .. سنه 

- احمر الخدود والبودره وظلال العيون(Eyeshadow) .. سنتين 

- احمر الشفاه(Lipstick).. سنه 

- الماسكرا(Mascara).. من 3 – 4 شهور 


هل المكياج المعدني افضل؟ 

وهي مستحضرات التجميل التي تحتوي علي عوامل اثاره اقل ونسب قليله من المواد الحافظه ولكن لا يمنع ذلك من احتوائها علي نسب من مواد مثيره للحساسيه.. لذلك ينصح للاشخاص الذين يعانون من حساسيه اختيار منتجات التي تحتوي علي اقل نسبه مكونات 

وبالرغم من ان منتجات التجميل المعدنيه تكون مبنيه علي اساس مقاوم للشمس الا انه لا يمكنك الاعتماد علي ذلك وينصح باستخدام واقي الشمس معها 


واقي الشمس :

لم يثب وجود اي ضرر حتي الان من المكونات المستخدمه في صناعه واقي الشمس, والخطر الوحيد فيها عند اختيار واقي شمس ذو عامل حمايه منخفض .. فاحرصي دائما علي اختيار واقي شمس بعامل حمايه لا يقل عن 30 درجه